女性に嬉しい美肌効果のある栄養素がたっぷりのうなぎは意外と低カロリーって知ってた?

特に女性はカロリーが気になるので、夏のスタミナ食であるうなぎを「カロリー高そう!」「脂質が多そう!」と思いがち…